雀舌茶什么人不能喝 雀舌茶的功效与禁忌

　　雀舌茶又名崔涯湄潭，是产于贵州湄潭的一种名贵绿茶，因其形似小鸟的舌头而闻名，具有浓郁的栗香味和清新的口感。品尝雀舌茶，清新爽口，、香甜，齿颊留香。那么，喝雀舌茶有什么功效和禁忌呢？雀舌茶什么人不能喝呢？下面神奇养生小编给大家介绍一下。

　　喝雀舌茶的适宜人群

　　1、爱美女士：雀舌茶适合爱美人士，能有效延缓衰老，保持年轻。因为雀舌茶可以防止紫外线的入侵，虽然效果不如防晒霜明显，但它仍然可以从内部散发。此外，雀舌茶能增强人体内超氧化物歧化酶的活性，延缓衰老，抗皮肤衰老。

　　2、老年人：雀舌茶能有效预防老年人的一些常见病，适合老年人饮用。根据测试，雀舌能凝结血液，降低心血管疾病的发病率。它还能抑制血小板聚集，降低血液中的脂肪含量。

　　3、学生和白领：雀舌茶适合学生和白领人士饮用，可以帮助他们醒来，恢复精神。这是因为富含咖啡的雀舌头可以暂时赶走睡意，给你一个清晰的大脑。而且雀舌头中的锌含量很高，每天喝它完全可以满足人体对锌的吸收需求。

　　4、肠道不适者：雀舌茶可以快速杀死其他有害细菌，而不影响肠道内有益菌的繁殖，对肠道有一定的清洁作用。肠道不适的人闲暇时饮用雀舌茶，可以很好地调理肠胃。

　　喝雀舌茶的禁忌人群

　　1、贫血患者：贫血的人最好不要喝雀舌茶，茶里面有许多的鞣酸跟铁相融在一起就会出现不容易溶解的物质，从而让肠胃无法吸收更多的铁元素，本来就需要补血的体质再喝雀舌茶，会让贫血的症状变得更严重。

　　2、肠胃寒凉者：胃寒的人不宜过多饮雀舌茶，过量会引起肠胃不适。雀舌茶属于绿茶，绿茶是未发酵茶，茶性偏寒，茶内含有的丰富茶多酚、咖啡碱等对肠胃有一定的刺激作用，所以肠胃不好的人不要空腹喝茶，不宜喝浓茶，肠胃寒凉的一定要少喝雀舌等绿茶。

　　蜂蜜红茶口感好，有很多功效。正确饮酒可以消毒和减轻炎症，缓解疲劳，抗病毒，抗凝血和预防动脉硬化。但是蜂蜜红茶不能随便喝。建议饮用前检查蜂蜜红茶的禁忌。

　　喝蜂蜜红茶的禁忌

　　1、忌过量

　　虽然蜂蜜红茶有着多个功效，但若过量饮用也会造成胃酸过多，引起脾胃虚弱，时间长久会造成营养不良。

　　2、忌睡前

　　蜂蜜红茶在睡前饮用会造成很多人失眠，这是因为茶叶里含有茶碱类令人兴奋的物质，所以蜂蜜茶不宜在睡前饮用。

　　3、忌高温

　　一来高温会破坏蜂蜜里含有的氨基酸，二来对于肠胃不好者会造成刺激，容易引起腹泻、肠胃炎等，最好是用30度的水冲泡来喝。

　　4、忌空腹

　　空腹饮用蜂蜜红茶会容易让体内的酸性加大，日积月累就会造成胃酸过多，产生胃溃疡或者是十二指肠溃疡，建议饭后1.5～2个小时饮用。

　　喝红茶蜂蜜的禁忌人群

　　1、肝硬化人不能喝

　　一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

　　2、糖尿病人不能服

　　每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，因此蜂蜜的升血糖作用特别明显，糖尿病人是不能饮用的。

　　除此之外，喝红茶蜂蜜的禁忌人群还有神经衰弱者，该茶具有兴奋神经中枢的作用；贫血患者，该茶不利于身体补铁补血；醉酒者，饮后会加重心脏负担。还有尿结石患者、溃疡病患者、发烧患者也是不宜喝蜂蜜红茶的。

　　金花茶是纯天然的茶饮，老少皆宜。在了解女人喝金花茶的副作用之前，必须要说说什么人不能喝金花茶。只要身体允许，喝金花茶是没有副作用的。

　　喝金花茶的副作用

　　1、金花茶属性微寒，所以体质偏寒、肠胃不适的人不宜饮用，肠胃会受不了，容易出现拉肚子的问题。

　　2、金花茶有降血压、降血糖的功效，血压低、血糖低的人不适合饮用，否则会阻碍血糖、血压的升高。

　　3、金花茶不能与酒同饮，也不能用来解酒，这会使酒中分解出来的“醛”在肾脏逐渐堆积，久而久之就可能对肾脏造成损害。

　　4、患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮金花茶茶，月经期、哺乳期及怀孕期的女人和儿童也不宜喝金花茶。

　　5、空腹喝金花茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，容易使人心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。

　　金花茶正确饮用方法

　　喝金花茶要讲究喝茶有量，每日饮茶1～2次，每次2～3克。虽然金花茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、消食利尿以及降三高具有一定的作用，但并不能喝得太多、泡得太浓。喝多了、喝浓了会对心血管系统、神经系统等造成不利影响，如果是有心血管疾患的人，可能出现心跳过速，甚至是心律不齐。

　　英德英红九号红茶是广东名茶，具有浓醇鲜爽的品质特点，春、夏、秋一芽二叶中的茶多酚、儿茶素、氨基酸、咖啡碱、可溶性糖、水浸出物平均含量分别为30.91%、152.13mg/g、2.06%、4.35%、5.5%、41.25%，芽叶内含物丰富，功效作用突出。下面为各位介绍英红九号的功效与作用有哪些。

　　1、抑制前列腺癌

　　科技人员研究了英红九号红茶提取物对前列腺癌细胞生长增殖的影响，结果表明英红九号红茶提取物可抑制PC-3细胞的增殖，诱导细胞凋亡，并且呈剂量依赖关系。

　　2、降脂减肥

　　通过体外细胞实验研究证实英红九号红茶提取物茶黄素复合物可有效抑制前脂肪细胞的生长增殖和分化，显著减少了脂肪细胞内油脂的集聚，从而起到降脂减肥的作用。

　　3、降血脂

　　采用英红九号红茶茶汤喂食食蟹猴，以研究英红九号红茶对食蟹猴体内抗氧化和辅助降血脂功效，结果表明，喂食高剂量茶汤后不同程度地降低了食蟹猴血液动脉硬化指数AI，这也充分说明了英红九号红茶确有辅助降血脂的功效。

　　除此之外，英红九号的功效与作用还有帮助胃肠消化、利尿、消除水肿、提神、消除疲劳、抑制和消灭病原菌。不过英红九号虽好，注意结石病人和肿瘤患者忌饮，经期女性不能喝，饭后半小时不宜立即饮用。

　　茶有几千年的历史，但最早的时候，茶是作为一种药物，慢慢成为我们日常生活中的一种饮料。除了可以，茶还有很多其他用途，比如洗头、泡脚。那么，用茶洗头一年有什么效果呢？

　　理论上来讲，坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发能够更加乌黑光亮。具体做法是：先用洗发液洗一次头发，再用过滤掉茶渣的茶叶水清洗一遍。这样可以去除头上多余的垢腻，还不会危害到头发和皮肤。

　　并且，茶叶水洗过头后，头发上还会有一股茶叶的清香味道。当然，如果你不喜欢这个味道，等待半小时过后，待发根充分吸收了茶叶中的有益成分，再用清水洗干净就可以了。

　　以上就是茶叶水洗头的好处，其实茶叶中含有促进头发生长及止痒的物质，可以起到保护头皮发囊和促进血液循环的作用，对头发的生长大有益处。具体使用时，若与洗发水间隔洗头，效果更佳。

　　当然，这个效果也是因人而异的，毕竟每个人的发质都不相同。但是，如果你要是想保护发质，滋养头发，可以尝试用茶叶水洗洗头，看是否会有止痒、去屑、亮发等作用。有的话自然更好，以后便可坚持用茶叶水洗头，没有的话不要再洗就是了，也不会造成太大伤害。

　　有脱发困扰的人，也可以考虑用茶叶水洗头发。中医指出，茶叶洗头可有效防止脱发。茶叶中的茶皂素，具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性。洗完头后，再把茶水涂在头上，轻轻按摩1分钟后洗净，如此便能防止脱发，去除头屑。茶叶水洗头发一年，效果不言自明。

　　莓茶的性质寒凉，会加重人体内的寒气，胃寒、脾虚、胃溃疡、宫寒、常便秘和寒性体质的人不宜饮用，否则对身体健康更加不利。那么，莓茶寒凉怎么办?葱、生姜性温散寒，作饮莓茶时加一些葱姜既可中和寒性，并增强功效。不过起初一次不要喝太多，可适当慢慢逐渐加量。

　　生姜和莓茶算是“天生一对”，莓茶有着很高的天然养生价值，其含有的丰富黄酮元素，能帮助身体排除有害物质，同时增强身体免疫力。而生姜熬水喝也能消除体内有害细菌，增强人体免疫力，因此每天早晚喝一点生姜莓茶，可以减少生病的可能。

　　莓茶富含黄酮、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素，药效保健功效极强，常年饮用可降血脂、降血压、降血糖(三降)；抗血栓、抗肿瘤、抗衰老(三抗)；调节血脂、调节肠胃、调节免疫力(三调节)的效果显著，同时可以清热解毒、润肺止咳、提高视力、改善睡眠。

　　常饮莓茶的人普遍高寿，因此该茶也有“长寿藤”“神仙草”之称。炎夏饮用莓茶，整个人会感到心清气爽，满口生津，回味甘甜，喝完以后喝白水也是甜的。此外，莓茶对缓解咽炎也有不错的效果，如果炎症比较大，搭配金银花所能起到的消炎效果更好。当然，要想见效，起码需要饮用十天才行。